Новое хобби, перестановка и другие способы улучшить работу мозга от Яндекс Игр Развитие человеческого мозга продолжается до 25 лет, а дальше наступает обратный процесс. Хорошая новость: в наших силах поддерживать мозг в рабочем состоянии, но для этого нужны тренировки (и не только физические). Если при слове «тренировки» хочется закрыть статью, подождите пару минут: тренировки для ума — это не только математические задачи. Они могут быть веселыми, интересными, и их легко встроить в расписание дня...

Среди множества праздников и памятных дат, которые выпали на 13 октября, есть необычный — День «Тренируй свой мозг». Посыл хороший и правильный. Врачи такой «праздник» одобряют, но не согласны лишь с тем, что речь идет только об одном дне, ведь мозг нужно тренировать ежедневно. Вместе с неврологом, рефлексотерапевтом Тюменского кардиоцентра Татьяной Антипиной мы составили ТОП-3 самых важных правил в зарядке для ума. Опять физкультура? Не опять, а снова, да, физические нагрузки нужны не только для стройной фигуры и крепких мышц, но и мозга...