Сурок - необычное животное. Грызун привередлив в еде, хотя он ест траву и корни. Задача животного - найти только чистую и свежую пищу, которая обогатит его маленький организм всеми необходимыми веществами и минералами. Чтобы научиться готовить сурка, нужно обратить внимание на все особенности степного жителя. Животное имеет толстый слой жира, что позволяет ему проводить длительный период в спячке. Изначально жир степного сурка был главным поводом для охоты. Мясо грызуна трудно переваривается в организме человека из-за высокого содержания жира...

Эти системные занятия, подобранные нами вместе с экспертом, также интенсивно повышают уровень эндорфинов, напрямую влияющих на наше настроение, — как раз то что нужно в наступившие холода Известно, что тренировки повышают стрессоустойчивость и выносливость. В нынешний период это крайне необходимо, так как практически у всех заметно падает настроение, снижается работоспособность, появляется большой риск уныния и ослабевает иммунитет, — отсюда и частая заболеваемость. Ее пик как раз приходится на осень...