5 простых трюков, чтобы терять по 2 кг в неделю, не меняя рацион
Привет, друзья! Меня зовут Милена, и мной уже 7 лет профессионально занимаются вопросами диетологии. Сегодня я бы хотела поделиться с вами некоторыми интересным трюками, которые помогут вам терять вес без необходимости менять свой рацион. Надеюсь, эти трюки помогут вам достичь своих целей по снижению веса...
23,4 тыс читали · 2 года назад
Как много есть и терять по 2 кг в неделю?
Всем привет, мои красивые! С Вами канал “Роскошно”! Практически все праздники уже остались позади. Все здорово отдохнули, дали волю своим вкусовым пристрастиям и начали готовиться к новому летнему сезону!) Да-да, если хотите иметь стройные и подтянутые фигуры, на которых любой купальник будет смотреться просто бомбой, то нужно начинать работу над собой уже сейчас! Все, кто давно на меня подписан, знают, что я тоже постоянно слежу за своим весом. У меня нет с ним особых проблем, но здесь рулит перфекционизм: я стремлюсь к идеальному телу...