Вы когда-нибудь просыпались посреди ночи из-за того, что в комнате слишком жарко или холодно? Температура в спальне играет ключевую роль в качестве сна. Даже небольшое отклонение от комфортного уровня порой вызывает беспокойство, трудности с засыпанием или поверхностный сон. Давайте разберемся, идеальные условия для отдыха — какие они, и что можно сделать, чтобы воссоздать их в своей спальне. Наш организм подчиняется биологическим ритмам, которые регулируют множество процессов, включая сон. Одна...

В Российской Федерации мы измеряем температуру окружающей среды либо вещества по Цельсию. А потому каждый с детства знает, что вода замерзает при 0°C и кипит при 100°C. И всё кажется таким логичным, правильным и устоявшимся… … Но почему тогда в США до сих пор используют Фаренгейт? Почему кто-то вообще решил, что замерзание воды — это не главное, отчего следует отталкиваться при попытке разграничить температурные значения? Давайте же сегодня наконец-то разберёмся с тем, как появились эти шкалы, почему...