Мобильный телефон, несомненно, один из главных помощников современного человека. С его помощью можно связываться с семьей и друзьями, выходить в интернет, работать и просто проводить свободное время в социальных сетях и за мобильными играми. Но так ли безопасен самый популярный гаджет? О вреде гаджета неоднократно сообщалось в научных исследованиях. Как известно, для трансляции сигнала сотовые телефоны используют радиочастотное излучение, о негативном влиянии которых нередко говорится в исследованиях...

Как свет от экранов гаджетов влияет на наши циклы сна-бодрствования. Недавние исследования показывают, что использование смартфонов перед сном не способствуют здоровому сну. Причина не столько в том, что связанные с телефоном действия стимулируют наш мозг и держат нас начеку, сколько в типе света, излучаемого большинством современных телефонов, и влиянии света на наш сон. Поскольку мы проводим больше времени перед экранами - телефонами, планшетами, ноутбуками и телевизорами - мы подвергаемся...