Стабилизация тела во время плавания кролем. Научитесь скользить в воде
4-ый принцип эффективного плавания.
Привет, друзья, с вами плавать просто и сегодня поговорим о 4-ом принципе, о том как плавать хорошо, красиво и эффективно. Есть один ключевой момент, который поднимет уровень вашего плавания в несколько раз...