Чувство стыда часто обходят стороной, даже психолог порой избегает прояснить, вызывают ли его слова или действия чувство стыда у клиента. А на самом деле в начале терапии очень много вытесненного стыда. Стыд нас связывает с комплексом неполноценности. Стыд часто прикрывается другими чувствами, и поэтому выносить его крайне сложно! Вспоминаем, всем знакомые фразы: «сквозь землю хочется провалиться». А еще…уверена, многие знают, что чувство стыда прикрывается виной, ее чувствовать попроще! Там где много стыда, то «на помощь» приходит гнев, направленный на себя или на другого человека...

Нам часто бывает стыдно. За то, что мы что-то сказали или не сказали, сделали или не сделали. Мы стыдимся фигуры и внешности. Нам даже бывает стыдно за то, какие мы есть. Многие люди боятся показать себя настоящих, потому что их могут не принять, отвергнуть. На самом деле, в каждом из нас зарыты какие-то комплексы. И, чаще всего, они нам навязаны. СТЫД – ЭТО БАЗОВАЯ ЭМОЦИЯ, КОТОРАЯ СВЯЗАНА С СОЦИУМОМ, И ЗАСТАВЛЯЕТ ЛЮДЕЙ СКРЫВАТЬ ИЛИ ОТРИЦАТЬ СВОИ ПОСТУПКИ, МЫСЛИ И ЧУВСТВА. Это разрушительно влияет на самооценку и здоровье...