12,3 тыс читали · 2 дня назад
— Ты нам не ровня, нищенка! Мой сын достоин королевы, а не дочери уборщицы, — шипела свекровь, разрывая свадебное фото.
Катя знала, что семья её жениха, Димы, — люди не просто обеспеченные, а по-настоящему богатые. Не нувориши, кичащиеся деньгами на каждом углу, а потомственная интеллигенция с «фамильным серебром», коллекцией живописи и счетами в швейцарских банках. Их фамилия имела вес в высших кругах общества, где всё решалось на закрытых приёмах и в светских гостиных. Дима был другим — простым, открытым, влюблённым в неё до беспамятства. Они встретились в книжном магазине, где он искал редкое издание Бродского для своей коллекции, а она консультировала покупателей в рамках благотворительной акции библиотеки...
23,5 тыс читали · 1 год назад
12 шагов к избавлению от сахарной зависимости: как побороть тягу к мучному и сладкому, усмирить гормоны аппетита и перейти на здоровую еду
Всем привет! Не очень приятная правда - именно сахар является первопричиной эпидемии ожирения и хронических заболеваний, которые в буквальном смысле высасывают из нас жизнь. И из людей, и из экономики - человек с инсулинорезистентностью и лишним весом страдает от огромного количества смежных заболеваний, он неэффективен в рабочих процессах и часто вынужден отвлекаться на лечение. Мозг сахарозависимого соображает крайне медленно, он постоянно требует подпитки, а на нормальную еду человек уже не соглашается - она же не дает столько удовольствия и радости...