Одна из первых целей, которую я перед собой поставила - это привести свой организм в тонус. Наверное, каждый из нас хоть раз сталкивался в жизни с парой, а то и парой десятков, лишних кг на талии. Причины набора веса могут быть абсолютно разные и не все они зависят от желания самого человека. Бывают проблемы с метаболизмом или гормональные сбои, бывает предрасположенность к полноте, заложенная многими поколениям, а бывает просто лень и наплевательское отношение к собственному организму. А бывает...