Хек - удивительная хищная рыба, которая водится в морских просторах. Если вы ещё ни разу её не готовили, мы дадим вам несколько советов на сей счёт! Белая рыбка хек обладает нежным и приятным вкусом. В ней практически нет костей и она совсем не жирная...

Это блюдо на пару я готовила впервые! Получилось необыкновенно вкусно и конечно же очень полезно.В рецепте я рассказываю не только очерёдность приготовления,но и как правильно пользоваться пароваркой. ГОТОВЬТЕ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! #пп #рыбанапару #рыба #рыбанапарусовощами #рыбавпароварке #полезнаяеда #рыбныеблюда #ужин #вторыеблюда Ингредиенты: рыбы королевский хек, лук репчатый, свежих помидор, морковь, укропа, Соль, перец молотый черный , лимонный сок, оливковое масло, Для гарнира:, цветной капусты, морковь Способ приготовления: Рыбу хек разморозить, но не совсем...