Чрезвычайно полезной для человеческого организма является морская рыба. Минтай - тихоокеанская рыба из семейства трески. Данный вид славится высоким уровнем содержания йода, легкоусвояемого белка. Высокая пищевая ценность позволяет включить в детский рацион питания. Минтай полезен ля людей любого возраста. На основе этого продукта готовят разнообразные блюда. Рыбу принято жарить, парить, запеть. Максимально полезной и вкусной будет отварная рыба. Сколько варить минтай, чтобы он сохранил свою форму...

Этот салат пользовался популярностью в советское время. Он очень вкусный, можно даже сказать благородный. И все, кто пробовал этот салат уверены, что он приготовлен из дорогих крабов. В основе салата - минтай - одна из самых дешевых рыб, которая всегда есть на прилавках в магазинах. А придать благородный вкус этой дешевой рыбе помогает простой трюк в процессе его приготовления, про который я и расскажу далее. Ингредиенты Салат готовится из простых и дешевых ингредиентов, в их числе: Пошаговое приготовление Как варить минтай Как варить морковку рассказывать не буду...