Слово «коллаген» представительницы прекрасного пола знают лучше, чем «витамины». Они хорошо усвоили, что от него зависит молодость кожи. И это правильно. Упругость кожи и подкожной клетчатки, отсутствие морщин во многом обусловлено этим веществом — особым белком, которого много в соединительной ткани, сухожилиях, хрящах. От состояния последних зависит здоровье суставов. Для них коллаген важен не меньше, чем для молодости кожи. Коллаген — необычный белок, его считают бедным по составу аминокислот...

Косметика, сделанная вручную, да еще из натуральных компонентов, стоит сегодня не дешево, но если вы знаете, как сварить мыло дома самостоятельно, то эта проблема перестанет быть для вас актуальной. Хобби, полезное для здоровья Психологи настаивают: сегодня, когда каждая вторая женщина, живущая в большом городе, страдает если не затяжной депрессией, то, как минимум, синдромом хронической усталости и повышенной тревожностью, ей просто необходимо иметь какое-то хобби. Так сказать, отдушину. Если раньше...