Один хитрый трюк позволит не отказываться от этого продукта. Всем желающим похудеть рассказали, как приготовить белый рис, чтобы он стал низкокалорийным. Многим не нравится вкус бурого риса, но они вынуждены отказываться от белого, так как в нем слишком много быстрых углеводов. Есть что сказать? Обсуждайте важные новости в группе «А теперь внимание!»в Одноклассниках. Переходить на бурый рис не придется, если готовить белый по хитрому рецепту. Это снизит его гликемический индекс, а также калорийность на 50-60%...

С отличием белого риса от бурого риса разобрались. Теперь научимся его правильно готовить. Да-да, все мы умеем варить рис! И часто делаем это неправильно. Где-то ленимся, где-то не знаем. Я люблю рис. Но я никогда не могла приготовить его вкусным! То слипается, то переварен, то недоварен, то подгорит. А всё потому, что я ленилась! Да, вот так, просто признайтесь себе: часто мы знаем, как правильно, но ленимся и делаем по принципу "и так сойдет". А так делать нельзя! Так что повторим еще раз простые, #как варить рис правильно 1...