На пороге дня - акушерство и 4 курс. А это значит, что началась пора клинических дисциплин. В анатомически узком тазе все размеры или хотя бы один, укорочены по сравнению с нормой на 2 см и более. Основной показатель наличия и степени сужения таза - ИСТИННАЯ КОНЪЮГАТА. В данном случае она должна быть меньше 11 см, тогда таз будет считаться узким. Причины анатомически узкого таза многочисленны: 1) Отклонения в формировании костей таза во внутриутробном периоде при нарушении минерального обмена и...

Для кого это упражнение: Как работает: Сближает крылья таза, что создаёт механические условия для включения ягодичных мышц. Включение ягодичных мышц стабилизирует таз, что облегчает работу других мышц таза, грушевидной, в частности. На «собранном» тазу легче работать пояснице. Что надо сделать и как часто: Нужно закрепить плотный ремень на тазу, носить по часу 2 разв в день 7-10 дней. По необходимости можно повторить курс. Можно использовать без регламента, по ощущениям в период обострения поясничных, тазовых, крестцовых болей и дискомфорта...