Все знают поговорку Суворова: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Обычно считается, что это афоризм, выражает военную мудрость. Великий полководец акцентировал внимание на важности полной готовности воина к длительным маршам и бою. Суворов особое значение придавал действиям в ночное время и на рассвете, когда противник был ослаблен сном. Поэтому важно избегать длительного сна ночью, а лучшим способом сделать это является умеренный ужин. Что касается завтрака, то здесь...