Наверно, нет такого человека, который когда-либо не испытывал боль. Что мы делаем в этих случаях? Ищем способы, как быстрее от нее освободиться. И чаще всего идем стандартно-примитивным путем, кидаясь за таблетками. Но есть более эффективные методы с проработкой психосоматической причины и без всяких побочных действий. Сегодня предлагаем вам такие методы: 1. Продышать боль Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы...

Боль в суставах лишает свободы движения, ухудшает настроение, мешает вести активный образ жизни. Но современные врачи разработали лечение суставов без таблеток безопасными и доступными методами. PRP-терапия – это введение в сустав плазмы с собственными тромбоцитами для восстановления тканей. Как проходит: врач берет кровь из вены, разделяет ее на плазму с тромбоцитами, чистую фракцию и эритроциты. Методом центрифугивания добивается необходимой концентрации кровяных пластинок и вводит их в сустав...