Прежде чем строить любую выкройку, нам надо разобраться с мерками. Инструкция, как снимать мерки правильно, лежит здесь http://dmitriy-prog.ru/ru/points.html
После того, как все измерения будут у вас готовы, я вам предлагаю узнать о себе много нового (нет, я не про последствия новогоднего обжорства)). Вам предстоит определить особенности вашей фигуры, и для этого необходимо сравнить ее со стандартной, по ГОСТу. Вот по этой ссылке http://dmitriy-prog.ru/ru/sizestable.html находится набор таблиц. Ищете в них себя по росту (самая верхняя длинная графа) и находите основной показатель Ог3...
Если вы часто шьете, то знаете, что любое изделие можно смоделировать по выкройке-основе. Именно точность конструкции основы, будь то платье, блузка, жакет или любое другое изделие, является залогом идеальной посадки и успешного пошива. Точная выкройка-основа позволит вам сшить любое платье без многочисленных примерок, получить настоящее удовольствие от работы и результата. Остается только научиться и самостоятельно построить такую конструкцию...