Помните знаменитое уравнение Эйнштейна E = mc²? Оно говорит: масса и энергия — две стороны одной медали. Но современная физика подозревает: это ещё не вся правда. Сегодня мы расскажем о том, как учёные предлагают дополнить эту формулу — и какую роль в ней играет загадочная буква k. В чём проблема старой формулы? Представьте два предмета из одного и того же вещества — углерода: алмаз — твёрдый, прозрачный, почти не разрушается; графит — мягкий, серый, легко крошится. Их масса почти одинакова, а свойства — кардинально разные...

Иными словами: без догматизма. Из многочисленных схем подходов и повторений лишь немногие пользуются таким уважением, как классическая формула пять подходов из пяти повторений (5x5). Обещая нарастить и мышцы, и силу, она не может не нравится. Но соответствует ли она своему легендарному статусу? Поможет ли нарастить силу как обещает? А если да, то как применять ее оптимально? Хотя это отличная формула, результаты будут еще лучше, если вы ее подгоните под себя, индивидуализируете. 1. Делайте свои...