Вы просыпаетесь с пересохшим ртом, рядом всегда лежат капли для носа, а к вечеру голова гудит так, будто вы не спали двое суток? Давайте разберёмся, почему нос «закрывается»,при чём тут мозг и что вы можете сделать сами Мы привыкли думать: если нос заложен, виноваты аллергия, простуда, «слабый иммунитет». Часто так и есть, но это не вся история. Есть один простой, но неприятный факт: чем больше вы дышите ртом и «полной грудью», тем сильнее организм старается вас притормозить. Когда мы делаем глубокие вдохи, особенно ртом, из организма слишком быстро уходит углекислый газ...