Стресс - это естественная реакция организма на негативные эмоции, переутомление или окружающую среду. Стресс на постоянной основе может иметь серьезные последствия для нашего физического и психического здоровья, включая здоровье нашего сердца и сосудов. Когда мы испытываем стресс, наша симпатическая нервная система активируется, высвобождая гормоны стресса (адреналин и кортизол). Эти гормоны вызывают ряд физиологических изменений, в том числе: - Увеличение частоты сердечных сокращений и кровяного...

Стресс — это естественная реакция организма на различные раздражители, и хотя он может быть полезен в краткосрочной перспективе, его хроническое воздействие может негативно сказаться на здоровье. Особенно опасен стресс для сердечно-сосудистой системы, поскольку он может стать причиной ряда заболеваний. В этой статье мы расскажем, как стресс влияет на сердце и сосуды, а также что можно сделать, чтобы минимизировать его вредное воздействие. Когда мы переживаем стресс, организм реагирует на это выбросом гормонов, таких как адреналин и кортизол...