Все люди время от времени испытывают стресс. Правда, исследования показывают, что женщины сталкиваются с ним в два раза чаще мужчин. Рассказываем, какими могут быть последствия стресса для женского организма и что можно сделать, чтобы облегчить себе жизнь. Что такое стресс Когда мы попадаем в ситуацию, заставляющую нас нервничать, чувствовать злость или растерянность, мы испытываем стресс. Это защитная реакция организма, которая способствует нашему выживанию (то есть полезна с эволюционной точки зрения), но может иметь неприятные последствия для здоровья...

Вряд ли кто-то из людей может похвастаться тем, что жизнь у них абсолютно спокойная. Думаю, что у всех случаются какие-нибудь ситуации, которые негативно влияют на психику, заставляют переживать, подталкивают к депрессии. Каждый человек в течение своей жизни стресс переживает не единожды. Но вот мужчины и женщины переживают его по-разному, а уж влияет стресс на дальнейшую жизнь мужчин и женщин совсем не одинаково. Для женщин стрессовая ситуация губительна! Женская психика не выдерживает сильного давления извне...