Как страх помогает мне Жить
Статьи / Психологическое просвещение
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Автор статьи: Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог
Страх – это базовое чувство и во многом он не является чем-то плохим. Страх помогает избежать нам разных неприятных ситуаций. Именно благодаря ему мы не гуляем глубокой ночью по сомнительным кварталам и не подходим близко к краю крыши. Однако бывают ситуации, когда чувство страха ничем не обосновано и очень мешает жить. По работе я часто сталкиваюсь с клиентами, которые просят научить их перестать бояться. Страхи при этом могут быть разные, от вполне обоснованных до совершенно абсурдных. Самые распространенные...