Почему я решила встать на гвозди? В первую очередь, мне было интересно проверить себя, смогу ли я в принципе встать на них и хоть немного простоять. Еще более интересно было, в чем эта практика может помочь и какой эффект она оказывает. Коучи скажут вам, что нужно обязательно идти с запросом и особым намерением, желанием разрешить какую-то проблему, восстановить силы и получить вдохновение, наполниться духовно. Однако сейчас гвозди стали настоящим мейнстримом, и многие идут туда просто ради интереса...

Древняя индийская практика йогов — стояние на досках Садху уже стала трендом. За последние несколько лет популярность этой практики выросла в несколько раз, на гвоздях стоят артисты, блогеры, спортсмены и обычные люди. Почему? Даже непродолжительные практики дают прилив энергии, повышают чувствительность тела и активируют действие всех систем организма, позволяют проработать свои страхи и эмоциональные блоки. Гвоздестояние работает быстрее, чем долгие тренинги или сессии с коучами и психологами...