Что человек может делать, чтобы стимулировать свой мозг работать лучше? Согласитесь, тема актуальная для людей любых возрастов? Всем хочется думать быстрее, забывать меньше, придумывать лучше. Итак, перед вами содержательное руководство, которое не позволит мозгам «законсервироваться». Обратите внимание! 1. Слушайте музыку Уже давно доказано специалистами, что прослушивание расслабляющих композиций замедляет пульс и уровень гормонов стресса в крови. Таким образом, музыка очень полезна для здоровья, она заряжает ваш мозг и, что не менее приятно, задаёт отличное настроение...

​​Как стимулировать мозг 🧠 работать с новой силой! ⠀ ✅Новое окружение Сходите туда, где вы ещё никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе. ⠀ ✅Новые запахи Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах – это позволит «разбудить» мозг. ⠀ ✅Закрытые глаза Вечером не включайте свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию...