Стирание памяти может быть сложной задачей, но это можно сделать за несколько простых шагов. Будь то травмирующее событие, плохое воспоминание или что-то еще, способность стирать память может быть полезной. В этом руководстве мы обсудим, как стереть память, сначала рассмотрев различные способы, которыми это можно сделать, а затем предоставив несколько советов и хитростей, которые облегчат удаление памяти. Как использовать когнитивно-поведенческую терапию для стирания негативных воспоминаний Когнитивно-поведенческая...

В регрессии мы работаем с воспоминаниями из прошлой жизни. Какими бы не были тяжёлыми воспоминания, они не мешают жить дальше. Мы прорабатываем все моменты, и болезненных ощущений не остаётся. А что делать с гнетущими воспоминаниями текущей жизни? Неужели надо ждать следующую жизнь, чтобы отпустить всё наболевшее в этой? Как стереть свои воспоминания, чтобы они больше не мешали жить? Такой вопрос мне задала недавно девушка-регрессант. Ответ простой. Никак. Стереть воспоминания не получится. Они есть и точка...