4 недели назад
Как ставить цели на год и не бросить их в феврале
Я открываю свой ежедневник в первых числах января и чувствую знакомый прилив вдохновения. Новый год, новый список целей! Я записываю амбициозные планы: выучить английский, написать книгу, пробежать марафон, открыть свой бизнес. Я полна энтузиазма и верю, что этот год точно будет другим. Проходит месяц. Я открываю тот же ежедневник в феврале и вижу, что ни одна цель даже не начата. А через месяц я вообще перестаю открывать эту страницу. Знакомая картина? Каждый год мы ставим цели, и каждый год большинство из них остаются невыполненными...