Напряжение, раздражение, злость, гнев - это базовые чувства, знакомые всем людям. Нас могут злить крупные политические или природные события, а могут мелкие, частные бытовые мелочи. Популярная психология призывает людей экологично выражать свой гнев, проживать его. Не подавлять свои чувства, не вытеснять их, не утаивать, а делиться ими и давать им право на жизнь и право реализовываться. А как быть если этой злобы очень много? Если крупные мировые события накладываются на семейные события и на нашу...

Почему некоторые люди злобно и грубо реагируют на что-либо даже по мелочам? Потому, что они не умеют жить. Об этом сказал Дмитрий Лихачев в своей книге "Мысли о жизни. Письма о добром". О человеческой слабости Человек злой – человек несчастный. А значит, уязвимый. Все мы на самом деле рождаемся добрыми. Но некоторые в связи с неправильным воспитанием, травмирующими жизненными событиями и другими факторами приобретают психологические проблемы. Такие люди не могут любить ни себя, ни других. А значит, их злоба лезет через край...

Жизнь может быть извилистой, и от неё никуда не деться. Иногда всё становится настолько сложным, что трудно разглядеть хорошее и доброе. Когда мы входим в это состояние отчаяния, это влияет не только на нас, но и на наше окружение. Грусть не любит компанию — у неё никогда не бывает друзей. Люди не хотят быть рядом с негативным человеком. У каждого из нас в жизни сполна хватает переживаний и страданий, и никому не хочется добавлять к этому ещё и чужой негатив. Позволить себе увлечься горечью губительно для здоровья и будущего...

Случается, что к психологу приходит клиент уже, так сказать, на грани. Я не знаю, о какой «грани» сейчас подумали лично вы, лично я же имею в виду выплескивающуюся обиду на окружающих. А порой даже негодование, которое испытывает клиент вследствие определенного отношения к нему близких (и не очень) людей. При этом тот же самый клиент имеет тенденцию своему гневу дивиться. Он (она) никогда не считал себя склонным гневаться на людей – напротив, всегда был человеком весьма терпеливым и понимающим. Более того, очень эмпатичным и тяготеющим к заботе о близких...