Стать выше - то чего хотят многие, жуя морковь и запивая "растишкой", но это так ни к чему не приводит. Гимнастика Айкуне предлагает реально рабочий способ стать на 2-4 см выше, при чём БЕЗ ВРЕДА для организма. Это упражнение помогает: ✔️Увеличить расстояние между позвонками. ✔️Укрепить глубокую мускулатуру, чтобы закрепить новое положение позвоночника. ✔️Вытянуться в росте и не сутулиться. Выполнив его вы точно не пожелеете, а только поможете своему организму стать более здоровым. Если вам интересна...

Как подросткам и взрослым повлиять на свой физический рост: советы, упражнения и секреты 🌱💪 Многие из нас мечтают стать выше, особенно в подростковом возрасте, когда рост кажется особенно важным. Но что делать, если вы уже перешагнули порог подросткового возраста или хотите улучшить свою осанку и общее физическое состояние? Есть хорошие новости — даже взрослым можно влиять на свой рост и развитие! В этой статье я расскажу о проверенных способах, упражнениях и занятиях, которые помогут вам максимально раскрыть свой потенциал. 🚀 Рост — это не только эстетика, но и показатель здоровья. Правильное...