В этой статье не будет никакой воды и ерунды про позитивное мышление, самовнушение и чудодейственные аффирмации. Здесь Вы найдете только самые действенные рекомендации, которые легко понять и применить на практике. Если Вы отнесетесь к выполнению их со всей серьезностью, то перемены не заставят себя ждать. Важная оговорка: в предыдущей статье я разбирала трудности, которые мешают выработке здоровой уверенности в себе. Так вот, приступать к выполнению советов из сегодняшней статьи нужно только после того, как все упомянутые трудности (при их наличии, конечно) будут проработаны...

В этой статье я расскажу вам как стать уверенным в себе человеком 1. Развивайте свои навыки и знания. Чем больше вы знаете и умеете, тем увереннее будете в своих способностях. 2. Заботьтесь о себе и своем здоровье. Физическое и эмоциональное благополучие помогают чувствовать себя увереннее. 3. Принимайте свои ошибки и несовершенства. Они делают вас человеком, и вы можете из них учиться. 4. Определите свои ценности и стандарты и придерживайтесь их...