Совет номер 1. Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм...

Ухоженная женщина, кто она? Несомненно, это женщина, которая ухаживает за собой, а значит заботится о себе, любит себя. Чтобы нам, зрелым женщинам в возрасте за 50 – 60 лет выглядеть ухоженными, не делая при этом больших финансовых затрат , можно воспользоваться следующими советами. Весь комплекс ухода за собой поможет в короткий срок, в течение 30 дней, выглядеть значительно лучше, свежее, привлекательнее. Это несложные, но эффективные советы по улучшению своей внешности. Главное не лениться, результат непременно почувствуете...