Сегодня тема будет информативной, а именно тема "Рук Титана". Я как-то выпускал программу тренировок для натуральных атлетов на рост общей мышечной массы, и некоторые, как я и думал, возмутились: "А где же сгибание рук на бицепс? А где же разгибание рук на трицепс?" - друзья, я вам сегодня расскажу, почему всю эту мелочевку нет смысла делать, когда вы работаете на рост мышечной массы, в том числе и на рост ваших рук. Сначала обращусь к книге Стюарта Мак Роберта - "Руки Титана". Я ее прочитал еще...

Обновление Павшая Корона принесла с собой не только новые Арканы для Skywrath Mage и Vengeful Spirit, небольшие исправления багов и новые элементы интерфейса, но и занятный визуальный Баг с отображением медальки для тех кто проиграл игру имея близкий к 0 ММР. В чем суть Бага? Ютьюбер Finargot обнаружил баг в Dota 2, позволяющий получить звание Титан в рейтинговом мм любому желающему Все, что для этого необходимо - это достичь отрицательного ММР используя жетон двойной ставки рейтинга в рейтинговом матче (проиграть игру)...