Австралийский психолог Алан Ричардсон провел замечательный эксперимент, связав визуализацию и выполнение спортивных упражнений. 3 группы студентов, ни у кого из которых не было опыта работы с представлением образов, были отобраны случайным образом для игры в баскетбол. 1 группа реально тренировалась целых 20 дней. 2 занималась только первый и двадцатый день. И всё. 3 группа также потратила на реальные тренировки первый и двадцатый день, но каждый ее участник дополнительно по 20 минут каждый день подробно представлял, что забрасывает в сетку мяч...