Прекратите сидеть сложа руки, жалуясь на обстоятельства и распространяться по поводу того, как с вами неправильно поступили. Возьмите на себя ответственность за свою роль в жизни и примите тот факт, что жизнь не всегда легка или справедлива. Если ситуация произошла не из самых приятных, то никогда не думайте о себе плохо или плохо о своей будущей жизни. Тем самым именно вы внушаете (в самом прямом смысле) себе ту стратегию действий, о которой думаете. Например, вы думаете: «Он ушел от меня и теперь...

Психологическая сила - это способность преодолевать жизненные трудности и стрессовые ситуации, сохраняя при этом позитивный настрой и уверенность в себе. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам стать психологически сильным человеком. 1. Принимайте свои эмоции Одним из ключевых аспектов психологической силы является умение принимать свои эмоции. Вы должны понимать, что ваши эмоции - это нормальная часть жизни, и нет ничего страшного в том, чтобы чувствовать гнев, тревогу, страх или грусть...