Дисциплина в жизни решает очень многое. Если вы не можете заставить себя вставать рано или регулярно заниматься спортом, то о достижении каких больших целей в жизни можно вообще говорить? И если у вас, как и у многих людей, дисциплина хромает, это не значит, что всё безнадёжно. Всему можно научиться и прокачать свои навыки в любой области. А когда у вас всё в порядке с дисциплиной, то и в жизни у вас всё начнёт складываться намного лучше и успешнее. Вот 7 способов повысить уровень своей организованности и дисциплины: 1...

Живёте работой, ведёте сразу несколько проектов, а ваша жизнь уходит только на то, чтобы на неё зарабатывать? Разрываетесь между работой и учёбой, а хочется успевать заниматься спортом или проводить время с близкими и друзьями? В статье учимся держать work-life баланс за 4 реальных шага. С коучами Сашей Чеховой и Яной Мытник выяснили, как эффективно управлять временем, чтобы успевать жить и работать, а психолог Алла Корсак рассказала, какие «баги» мешают нам свободно передвигаться по оси времени...