Многие люди думают, что быть здоровым – это сложная задача, включающая в себя множество диет и занятий в тренажёрном зале, но это не совсем так. Сделав несколько изменений в своей жизни и поставив несколько небольших целей, вы встанете на путь более здоровой и счастливой жизни. Заведите привычку каждый день делать правильный выбор, когда речь заходит о еде, отдыхе, активности и сне. Скоро вы начнёте замечать, что ваша жизнь становится более здоровой. Придерживайтесь здорового питания Пейте больше воды...

Имя Отто Варбурга сегодня редко вспоминают в обыденных разговорах о здоровье. А зря. Этот человек опередил своё время, и, как это часто бывает с учёными, заглянул в такую глубину, в которую обыватель и краем глаза не смотрит. Он говорил просто, почти дерзко: «Болезней не существует!» – и в этом не было эпатажа. Это был вывод, за которым стояли десятилетия работы, тысячи опытов, лабораторные тетради, исписанные почерком, в котором угадывалась не только наука, но и отчаянная человеческая надежда: что болезнь можно остановить...