Он подтвержден научным экспериментом, который дал удивительный результат. Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников призвал россиян быть активнее в течение дня, чтобы укреплять здоровье. По его словам, даже небольшая физическая нагрузка почти в два раза снижает смертность от рака и сердечно-сосудистых болезней. О том, как укрепить здоровье и предотвратить болезни, он рассказал в Telegram. Какая активность помогает сохранить здоровье? Врач рассказал о результатах исследования, опубликованных в журнале Nature Medicine...