С момента рождения мы учимся быть самостоятельными... Сознательно свободный человек – это человек, знающий себе цену и свои права. Выражая собственное мнение, совершенно свободное от мнения других людей, мы становимся независимыми. Что значит быть независимым? Словарь определяет независимость следующим образом: С чем связана независимость? Быть независимым — это форма победы, быть свободным превыше всего. Независимый человек знает свои потребности и ясно их выражает. Независимый человек постоянно совершенствует свое сознание...

Я не буду писать о крайностях и сразу обозначу: независимая не значит одинокая. Однако внутри отношений (будь то отношения в паре, в семье, с родителями и на работе) очень важно отличать здоровую коммуникацию и партнерство от зависимого положения. Именно об этом пойдет речь в статье. Давайте рассмотрим на примерах, как различать здоровую поддержку и эмоциональную зависимость, ведь последняя может приводить к подавлению личности и ощущения беспомощности и утраты себя. А далее разберем как поддерживать близость и коммуникацию, не теряя себя...