Личность формируется благодаря усердной работе: изучению проверенных знаний, которые подтверждены философами и учеными, общему развитию, чтению качественной литературы, а также физическому и психическому здоровью. Признаком зрелой личности может быть устойчивость к манипуляциям, например, к рекламе. Как правило, на рекламу «клюют» недальновидные люди, которые еще не сформировались как личности. Есть выражение: «Дураку не объяснишь». Дело не в том, что человек глуп — он может быть умным в чем-то, но еще не достиг уровня зрелой личности. Если же личность сформирована, она способна на многое: признать свою вину, измениться, избавиться от недостатков...

Токсичные личности — это не просто те, кто портит нам настроение. Это те, кто медленно, но верно разрушает нашу самооценку, нашу веру в себя и нашу способность радоваться жизни. Они манипулируют, давят, вызывают чувство вины и заставляют нас сомневаться в собственной адекватности. Но как вырваться из этого плена? Как стать эмоционально свободным? Ответ лежит не в борьбе с ними, а в глубоком понимании себя и своих границ. Прежде чем говорить о свободе, важно понять, почему мы вообще оказываемся в таких отношениях...