Привет, дорогой друг! Чувствуешь, что твоя самооценка иногда грустит в уголке и грызет печеньки вины? Не переживай, это абсолютно нормально! Все мы иногда сомневаемся в себе, но хорошая новость в том, что самооценку можно прокачать, как мышцы в спортзале (только без боли и пота, хотя, если ты любишь, почему бы и нет?). Итак, пристегни ремни, мы отправляемся в путешествие к своей лучшей версии! И помни, самое главное – относиться к себе с любовью и юмором! 1. Остановим парад критики в голове! Твой внутренний критик – это тот еще вредина...

Каждая из нас мечтает почувствовать себя особенной, когда наступает важное событие — будь то свадьба, корпоративный вечер, романтический ужин или светское мероприятие. Стать настоящей королевой вечера — это не только о красивом наряде или макияже, но и о внутренней уверенности, харизме и умении подчеркнуть свою индивидуальность. В этой статье я расскажу вам о секретах, которые помогут вам выглядеть безупречно и чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Чтобы выглядеть безупречно, важно начать подготовку заранее...