Хотите изменить себя, свой характер и свою жизнь, но не знаете как? Тогда давайте разбираться, как можно избавиться от какого-то качества, которое вам в себе не нравится. Алгоритм "Что делать, чтобы избавиться от какой-то черты характера" Шаг 1 Первым шагом нужно понять, что это за качество, с которым вы будете работать. От чего хотите избавиться? Импульсивность, доверчивость, обидчивость, жесткость или наоборот излишняя мягкость. Вы находите какое-то свое качество, которое на ваш взгляд вам мешает...

Психологи считают, что изменить характер можно всего за две недели, если серьезно подойти к процессу. По мнению специалистов, оправдания типа: у меня такая наследственность, не актуальны. Психологи доказали путем научных экспериментов, что сложный характер действительно можно унаследовать от матери и отца. Но с генетикой это связано всего лишь на 7%. А остальные 93 — самостоятельно или с помощью окружающих приобретенные черты, которые вполне можно изменить, если они мешают жить. Потому дадим несколько актуальных рекомендаций, а следовать им или нет — зависит от вас и вашего характера...

Как так выходит, что один человек вырастает веселым, легким, открытым, сопереживающим, а другой - вечно всем недовольным, угрюмым, обиженным, подозрительным, депрессивным? Надо сказать, в этом нет ни заслуги, ни вины этих людей. Просто кому-то не повезло. Фундамент наших личностей был сформирован в те времена, когда мы еще даже разговаривать не могли, не говоря о наличии критического мышления. Заложенное именно в этот период во многом определило нашу дальнейшую судьбу. Можно сказать, что наше "Я" состоит из отраженных оценок нас другими людьми...