Братцы, девчата, парни и все, кто хочет надрать пятую точку городской рутине, вот вам несравненный, отвязный, по-настоящему алтайский отчёт о выходе по самому горячему маршруту этого лета: треккинг + сплав с ночёвкой на базе «Портал Белуха»! Если вы мечтаете не просто поставить галочку — «был в горах и сплавлялся», а оказаться в настоящем путешествии, от которого жар во взгляде ещё долгие месяцы, то этот гайд для вас. Бросайте чтиво Альберта и Иванова — здесь будет реализм, драйв и безграничная польза, а в конце — маленькая неприлично простая просьба. Поехали! Для старта ваших приключений рекомендую...

Почему это важно: небольшая история одного рабочего дня. Думаю, каждый работник или офисный сотрудник знает: после обильного обеда хочется не работать, а срочно спрятаться на получасовой тихий час. Но раз в коллективе спать за столом пока не в моде (ждём перемен?), я задумался: почему после обеда меня клонит в сон? Причина проста — тяжелая, жирная и углеводная пища перегружает желудок, на переваривание бросаются все силы, а мозгу остается только мечтать о диване. В итоге продуктивность падает, а рутина копится...