Как снизить нижнее давление без лекарств? Причины высокого верхнего и нижнего давления. Больше полезной информации и практических рекомендаций о нормализации давления на канале @shishoninblog
Как снизить давление в домашних условиях. Народный метод без таблеток, который подойдет всем.
Резкий скачок давления опасен и для хронических гипертоников, и для здоровых людей. Если под рукой нет тонометра, следует обратить внимание на косвенные признаки. К ним относятся: При обнаружении этих симптомов, необходимо следовать несложным правилам, которые помогут сбить давление в домашних условиях. Если через 15-20 минут состояние не улучшится, необходимо вызвать скорую, а до её приезда, при наличии тонометра, регулярно замерять давление и фиксировать динамику. Чего нельзя делать при повышенном давлении? Лежать...
КАК СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ
Знаю, что вопрос давления для многих непраздный.🤔 Наш образ жизни, лишний вес, постоянные стрессы создают повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему...♥️ Сама на днях столкнулась с этой проблемой в виде побочного эффекта от уколов в сустав💉. У меня резко поднялось давление до 154. И это при моем родном 90-100.😲 Конечно я перепугалась и, по настоянию мужа, положила таблетку под язык. 💊 В поликлинике мне объяснили, что это действительно реакция на укол и мне нужно принимать препараты 2-3 дня...