Резкий скачок давления опасен и для хронических гипертоников, и для здоровых людей. Если под рукой нет тонометра, следует обратить внимание на косвенные признаки. К ним относятся: При обнаружении этих симптомов, необходимо следовать несложным правилам, которые помогут сбить давление в домашних условиях. Если через 15-20 минут состояние не улучшится, необходимо вызвать скорую, а до её приезда, при наличии тонометра, регулярно замерять давление и фиксировать динамику. Чего нельзя делать при повышенном давлении? Лежать...

Рецепты для чистки сосудов Чеснок — один из самых мощных природных средств для очистки сосудов. Он помогает снизить уровень холестерина и нормализовать артериальное давление. Ингредиенты: Приготовление: Лимон богат антиоксидантами и витамином C, что помогает укреплять сосуды. Мед, в свою очередь, улучшает эластичность стенок сосудов...