Утяжелители для ног и рук - это инвентарь для спорта и фитнеса, с помощью которого можно увеличить силу и выносливость. Их можно купить в магазинах для спорта и изготовить самостоятельно - как это сделать, можно узнать из специализированных источников. Кроме того, необходимо иметь представление о том, какие бывают утяжелители, сколько стоят, как их выбирать, когда и зачем применять. ЗАЧЕМ НУЖНЫ УТЯЖЕЛИТЕЛИ Как и следует из их названия, утяжелители делают спортивные тренировки тяжелее - они увеличивают вес тела или конечностей, общую нагрузку на мышцы, повышают их сопротивляемость...

Здравствуйте, мои дорогие. Сегодня хочу поделиться с Вами нашим опытом в проработке интеграции дома. Это будет цикл статей, так как опыт в интеграции мы с сыном приобретали постепенно, прорабатывая наши недостатки в сенсорной сфере. После прохождения диагностики и получения рекомендаций, пришли к выводу, что работу нужно проводить и дома, и в большем объеме. Первичное оборудование изготовили сами – расписала, как мы готовили сенсорные утяжелители в заключительной части статьи. Пы.сы. Кстати, посещая занятия, увидели, что в основном их посещают мальчики...