577 читали · 1 год назад
Памятка для похода к врачу. ТОП-8 обязательных вопросов
Бывало ли с вами такое, что, выходя с приёма, вы вспоминаете что не уточнили важные моменты о своём здоровье? Обычно в такие моменты мы начинаем себя ругать. Мол, как можно забыть такую важную вещь! 😡 Вернуться уже нельзя, и остаётся только ждать следующего приёма у врача. Причина тому не рассеянность, а банальный стресс. Просто мы все волнуемся, посещая больницы, в голове кружится ворох мыслей и страхов. Немудрено что-то и забыть. Но знание, пусть даже тяжёлое, лучше, чем неведение. Согласны? Поэтому мы подготовили для вас базовый список вопросов к врачу на очном или онлайн приёме...
1 неделю назад
ЭТОТ орех повышает риск инсульта за одну ночь
Вы когда-нибудь просыпались посреди ночи с учащённым сердцебиением, чувством головокружения и задавались вопросом, что только что произошло? Это не просто ночной кошмар или стресс. Это может быть нечто гораздо более опасное, тихо спровоцированное тем, что вы съели всего несколько часов назад. Видите ли, многие из нас, особенно с возрастом, любят перекусить горстью орехов перед сном. Они хрустящие, вкусные и кажутся здоровым выбором, верно? Но что, если я скажу вам, что некоторые из этих, казалось...