Выявление коренных причин агрессии и гнева: как разработать эффективную стратегию преодоления Агрессия и гнев может быть деструктивным поведением, которое может привести к серьезным последствиям, если его не контролировать. Важно выявить первопричины такого поведения и разработать эффективную стратегию совладания с ними. Чтобы сделать это, важно понимать различные типы агрессии и гнева и то, как они проявляются у разных людей. Первым шагом в разработке эффективной стратегии совладания является выявление коренных причин агрессии и гнева...

😠😤😡 Гнев настолько запретная эмоция, что пока клиент признает и уж тем более почувствует гнев, пройдет не один месяц. Клиент мучается ангинами, спазмами горла, осипшим голосом, головной болью напряжения, апатией, прокрастинацией – все для того, чтобы не признаваться себе в том, что он ЗЛИТСЯ. И мы с ним на регулярных встречах аккуратно подбираемся к этой важной, но табуированной эмоции. 🤬 Я очень люблю, когда интеллигентный клиент вдруг заматерится. Матерные слова здесь признак того, человек почувствовал гнев, злость...