👍 ЛАЙФХАК: как справиться со "специалистами" колл-центра Сбера с их скриптами и РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ?
Как изменить свой характер и нужно ли это делать: конкретные шаги и советы психолога
Приветствую всех, кто жаждет положительных перемен! “Такой уж у меня характер!” – наверняка вам не раз приходилось слышать подобную фразу. А может быть, говорить ее самому в оправдание каких-то поступков, давая понять, что стать другим вы уже не сможете. А вот ученые утверждают, что характер не только можно изменить, но и сделать это в кратчайшие сроки – всего за 2 недели. В этой статье мы как раз узнаем, как изменить характер и зачем это вообще нужно. Небольшая ремарка: говорить мы будем об изменении лично своего характера, а не о том, как сделать лучше другого человека...
10 способов, как справиться со стрессом на работе
«У меня сердце заходится при мысли, что завтра опять на работу», «Не могу заставить себя открыть дверь в рабочий кабинет», «Боюсь начальника, при его появлении у меня внутри всё каменеет», «Я очень переживаю,...