С чего начать работу с характером и что в себе проработать?
Характер играет огромное значение в нашей жизни. Если у нас плохой, тяжелый характер, то это сигнал неблагополучия, для нас будут закрыты многие возможности, которые доступны другим людям. С нами не будут общаться другие люди. Не будут создавать отношения, не будут нам доверять, не будут создавать с нами общие ценности, цели, перспективы. Мы с ними не сможем взаимодействовать. У нас не получится выстраивать здоровые и полноценные отношения с людьми. Поэтому мы формируем в себе здоровые качества личности,...
В плену своего характера: как обуздать "внутреннего зверя" и не отпугнуть окружающих
Наш характер – это палитра ярких красок, делающая каждого из нас уникальным. Но иногда краски эти становятся слишком насыщенными, гранича с крайностями. Именно об этом феномене и пойдет речь. Давайте погрузимся в мир акцентуаций личности, чтобы научиться управлять своим характером, справляться со стрессом и не отпугивать окружающих.  Акцентуация – это как "громкость" определенных черт характера. Не болезнь, а скорее особенность, делающая нас более уязвимыми к определенным ситуациям. Знание своего типа акцентуации – это ключ к пониманию себя, своих реакций и поведения...