Осознание того, что вы беременны может быть одновременно и стрессом, и увлекательным и уникальным опытом. Вам предстоит ко многому подготовиться. А если это ваша первая беременность, у вас может возникнуть целое множество вопросов о том, чего стоит ожидать. Чтобы ваш ребенок имел максимально успешный старт в жизни, он должен расти в благоприятной обстановке. К счастью, минимальные и редкие стрессовые ситуации вряд ли способны значительно отразиться на растущем малыше. Проблемы со здоровьем могут вызвать только ситуации сильного стресса, продолжающегося в течение длительного периода времени...

В этой статье разберем причины и симптомы стресса, расскажем, как от него избавиться, как он влияет на маму и малыша и дадим руководство по преодолению стресса. Оглавление Почему стресс во время беременности влияет на развитие ребенка Стресс – это естественная реакция организма на различные внешние факторы, например, холод или переживания. Его задача – помочь организму адаптироваться к изменениям. У беременных женщин происходят физиологические изменения и колебания гормонов, что делает их более уязвимыми перед стрессом...