Как справиться со страхом неудачи
Каждый человек: будь то предприниматель, специалист, или просто человек, идущий к своим мечтам, хоть раз в жизни чувствовал парализующий страх неудачи. Это чувство может быть тихим и фоновым, как внутренний голос: - А вдруг не получится? Или кричащим: - Ты не справишься, не начинай! Но важно знать: страх неудачи - не слабость, а защитная реакция нашей психики, корни которой в биологии, воспитании и социальном опыте. И с этим можно работать. Почему мы боимся неудачи: краткий разбор 1. Эволюционная природа страха Наш мозг заточен на выживание, а не на успех...
4 недели назад
Как справиться со страхом неудачи в новых начинаниях после 40
Вы сидите на кухне, смотрите в окно и думаете о том, что могли бы попробовать что-то новое, но всё время останавливаете себя. Страх неудачи часто становится преградой на пути к переменам, особенно после 40. Как же преодолеть этот страх и начать что-то новое, чтобы ваша жизнь заиграла новыми красками? Признаки страха неудачи Страх неудачи может проявляться по-разному. Вот несколько признаков: 1. Избегание новых возможностей. Вы думаете: "А вдруг у меня не получится?" и откладываете новые начинания...