Каждый человек: будь то предприниматель, специалист, или просто человек, идущий к своим мечтам, хоть раз в жизни чувствовал парализующий страх неудачи. Это чувство может быть тихим и фоновым, как внутренний голос: - А вдруг не получится? Или кричащим: - Ты не справишься, не начинай! Но важно знать: страх неудачи - не слабость, а защитная реакция нашей психики, корни которой в биологии, воспитании и социальном опыте. И с этим можно работать. Почему мы боимся неудачи: краткий разбор 1. Эволюционная природа страха Наш мозг заточен на выживание, а не на успех...

Я могла бы многое рассказать о том, откуда страх неудачи берется и что с ним делать, но это потянет на солидный лонгрид, а лонгриды в моем случае дело не очень благодарное. Вместо этого, как всегда, сосредоточусь на практике. Я поделюсь тремя упражнениями, которые помогают в таких запросах. Упражнений и способов, конечно, намного больше! Я выбрала те, которые, скажем, не очень очевидны и которые вы вряд ли найдете на первой странице поиска Яндекса. 1. Сильнее страха Это очень коучинговый метод. Смысл его в следующем...