Когда в семье кто-то умирает, мы часто переживаем глубокую утрату и даже не представляем себе, как справиться со смертью близкого. Это естественная реакция, и те, кто прощается с близким человеком, обязательно должны пройти через процесс горевания. Однако есть несколько важных рекомендаций, которые помогут пережить этот период осознанно, чтобы не навредить ни себе, ни тем более умершему близкому человеку. По своей сути скорбь не является чем-то плохим. Это процесс, в ходе которого мы учимся заново жить без физического присутствия умершего человека, перешедшего на другую сторону...

Ваши комментарии подарили мне идею этой статьи. У всех нас разное понимание уровня стресса, боли и выдержки. Для кого-то конфликты в семье и на работе очень серьёзны, и заставляют человека переживать, а для кого-то и смерть близкого - обычное дело. В прошлой статье мы вам рассказали "Как улучшить своё психическое состояние", при каждодневных, непрекращающихся, микро-стрессах. (Хотя на самом деле они часто приводят к серьёзным последствиям, поэтому несмотря на то, что эти стрессы небольшие, они могут...